تمرينات الاستعداد لرمضان

<blockquote>




ج-الوصف والمبالغات والنفاق والمجاملات:
من
حسن اسلام المرء تركه مالا يعنيه ؛ويجب عليك ترك المبالغات فى الوصف
والتوسع فيه وترك المجاملات الزائفه الكاذبه والنفاق الاجتماعى



د-االتهريج والمزاح والفحش والبذاء:




ثالثا :- التوبه من العلاقات :



1-معارف للظروف. حجم علاقاتك واختصر معارفك وتفرغ لرمضان



2-مجاملات بالحرام .




3-الاختلاط المحرم



رابعا:- توبة القلب:



1-التوبه من الخواطر .عش الحقيقه وانس الوهم



2- التوبه من التعلق بغير الله. اجعل انشغالك بمن ينفعك فالكل سيتخلى عنك الا الله





4-التوبه من العجب والكبر والغرور ورؤية النفس انكسروا لله واخضع وذل له ؛عجل بالتوبه ومن تواضع لله رفعه



خامسا:-االتوبه من الكسل :-



1-كم بين العلم والعمل :اعمل بما علمت ولا تترك فراغا كبيرا عما تعلم وما تعمل



2-ضعف اليقين فى الوعد والوعيد :لا تضيع لحظه من عمرك فوقتك اغلى من الذهب



3-الترخص المهين:لا ترجح بين المسائل بهواك واعمل وتب من الكسل





التمرين الثانى :-




التدريب على تعظيم الشعائر:ـ



من
يقظة القلب ان يراعى شعائر الله وان يعطيها حظها من التوقير والتعظيم وحفظ
الحرمه ويجب ان تكون خائف من فوات رمضان من غير ان تعتق من النار او تكتب
من اهل الجنه





التمرين الثالث :-




التدريب على استقامة القلب:ـ



يجب ان يكون الله احب الناس اليك من كل شىء وتقدم محبته على كل شىء



1-التعلق بالله : لابد من شوق محرق وتشاهد منن الله عليك ونعمه عليك وتنظر الى جنايتك فتتحسر فتتشوق لى ادراك الغائب



2-استيعاب القلب لاسرار الطاعات: لابد من معرفة حقيقيه لاسرار العباده ورمضان له اسرار.. واسرار الصيام اعظم.





التمرين الرابع :-




تدريب القلب على النفور من المعاصى :-



وهى
موجوده فى القلب بالفطره ؛ويجب ان تعود قلبك على النفور من الكذب واستهجان
الغيبة والنميمه وانكار المعاصى والحذر منها ويجب ان تتدبر القرأن وتفهم
الاذكار .



واجب : كثرة الصيام وتلاوة القران والامر يحتاج الى استنكار عقلى ثم رفض ذهنى ثم انحراف فعلى عن المعصيه .




التمرين الخامس :-

لا يليق بالمؤمن الا الفقر ؛ فعندما تدخل على الملك وانت فقير يعطيك واذا دخلت عليه وانت مستعلى طردك ؛وباب الذل يوصل الى رضا الرب.





التمرين السادس :-




استئصال الاورام الخبيثه :-




1-همه عاليه :





2-لا تستعمل أى مخدر :-





3-ابدأ العمليه الجراحيه فورا :-







التمرين السابع :-





اجراء بعض تمارين العزيمه والهمه :-



استعداد عملى للحاق بالكبار ومزاحمة الصحابه






التمرين الثامن:-





ترويض الحواس:-



عود
حواسك على الطاعه ؛عود بصرك للنظر فى المصحف وامنعها من النظر للمتبرجات
؛عود اذنك على سماع القرأن والعلم ؛عود لسانك على ادمان الذكر وعلى قول
الحق واصبر وتيقن ان الله سوف يفتح عليك مع مداومة الوقوف ببابه فاصبر .





التمرين التاسع :-




الاستحضار الذهنى للعبادات قبل الشروع فيها :-



التصور
الذهنى للعباده قبل الشروع فيها يساعدك على تحصيلها كما ينبغى واتقانها
ويجب ليفهم قضية الصيام والحكمه منه واستشعار اللذه فيه .





التمرين العاشر :-



لزوم جناب الاحتشام ودوام الاطراق:-



من انت؟ وماذا انت ؟ ما انت؟ ما انت بجانب السماوات والارض او النجوم والكواكب






التمرين الحادى عشر :-



ملاحظة المنه



الله
هو الاول والاخر ويجب عليك ان تتبرأ من حولك وقوتك واعلم ان الله هو الذى
اصطفاك ومن عليك ونولك شرف ذكره مع اننا لا نستحق ؛ وملاحظة المنه تطهر
القلب والنفس






التمرين الثانى عشر :-





تهدئة نمط الحياه:-



تخفيف
سرعة الحياه تمهيدا للتوقف فى رمضان والتخفف من اعباء الدنيا لا بد من دقه
فى التوفيق بين اعمال الاخره التى هى خير وابقى ؛اننا نعيش فى هذا الزمان
حياه مليئه بالسرعه والحركه ؛فيجب على الانسان فى رمضان ان يمهل نفسه فرصه
للهدوء الذهنى والقلبى .